(HSE-MS) مدیریت بهداشت، ایمنی و محیط زیست

+ فراخوان دستگاههای محرک الکتروعضلانی شرکت پورتن ایلیا

فراخوان دستگاههای محرک الکتروعضلانی شرکت پورتن ایلیا

اداره کل تجهیزات پزشکی اعلام کرد:

باتوجه به آزمایشات صورت گرفته درخصوص ایمنی و عملکرد دستگاههای محرک عصبی –عضلانی پورتن ایلیا و عدم رفع اشکالات فنی آن توسط شرکت مذکور، بدینوسیله اعلام می گردد دستگاه الکتروعضلانی شرکت پورتن ایلیا به لحاظ پزشکی غیر قابل مصرف و فاقد تأییدیه کیفی و پروانه ساخت می باشد.

منبع: http://www.imed.ir

+ موبایل؛ ‌ دوست خطرناک کودک شما

موبایل؛ ‌ دوست خطرناک کودک شما

+ آنفولانزای خوکی

http://www.hse.niordc.ir :منبع

+ عارضه قلبی در آتش نشانها

عارضه قلبی در آتش نشانها: چه کسی در معرض خطر قرار دارد؟

آتش نشانها در مقایسه با عموم مردم در مقابل ایست قلبی از ریسک پذیری بیشتری برخوردارند. فعالیت های شدید فیزیکی از جمله مهار آتش و تمرین بدنی، از جمله دلایل اصلی ایست قلبی می باشد.

فهم کامل این مشکل که چه فعالیتی باعث افزایش ریسک قلبی را برای آتش نشانها به میزان 2 برابرمیشود، باید
موردجستجو قرار گیرد. طبق اظهارات انجمن سلامتی آمریکا، حرفه آتش نشانی در طبقه بندی مشاغل جزء مشاغل در نظرگرفته است. تحقیقات انجام شده نشان میدهد که در هنگام مانورها و آتش سوزیها با دریافت آلارم خطر،ضربان قلب و فشار خون افزایش می یابد و حملات قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.

از دیگ عوامل افزایش حملات قلبی و مرگ ناگهانی فعالیت شدید بدنی آتش نشانها می باشد. استرس و فشار بالای فیزیکی مکانهای آتش نشانی با تاثیر مضاعف حمله قلبی را سرعت می دهد .

مطالعات نشان داده اند که سن بالاتر از 45 سال، کشیدن سیگار، وجود عارضه قلبی از قبل و فشار خون بالا ریسک فاکتورهایی بسیار قوی برای عارضه قلبی و مرگ ناگهانی قلبی در آتش نشانها می باشد.

بالا بودن سطح کلسترول در آتش نشانها از جمله دلایل قطعی در بوز عارضه قلبی می باشد امااین عارضه نمی تواند منجر به مرگ ناگهانی ناشی از ایست قلبی شود. طبق آمار بیشتر آتش نشانهایی که دچار مرگ ناشی از ایست قلبی شده اند ازمردان بوده اند. علت آن است که ریسک پذیری مردان در سنین جوانی نسبت به زنان بیشتر است. بنابه دلایل کاملاً نامشخص زنان تا سن 55 سالگی از ریسک کمتری درمقابل عارضه قلبی برخوردارند.

 ریسک بروز عارضه قلبی در زنان با شروع پوکی استخوان می باشد.

ریسک فاکتورهایی در آتش نشانها شناسایی شده اند. 2 ریسک فاکتور مهم شناسایی شده در بین آتش نشانها سن وجنس می باشد. مطالعات دیگر نشان دهنده آن است که مقدار قابل توجهی از آتش نشانها دارای فشار خون و کلسترول بالا و دارای چاقی می باشند

ریسک فاکتورهای عارضه قلبی در آتش نشانها به 2 دسته تقسیم می شود:

•  ریسک فاکتورهای قابل تغییر.
•  ریسک فاکتورهای غیرقابل تغییر.

ریسک فاکتورهایی قابل تغییر مانند : فشارخون بالا، کلسترول بالا، اعتیاد به سیگار، چاقی و نحوه زندگی و دیگر موارد که با مداوا و تغییر نحوه زندگی قابل کنترل و حتی درمان می باشند.

ریسک فاکتورهای غیرقابل تغییر مانند : سن، جنس، عارضه قلبی خانوادگی، مرض قند و تشخیص عارضه قلبی از قبل و سایر موارد مشابه می باشند .

در پایان به نکات مهم مرور نکات مهم از این متن:

•     از جمله دلایل افزایش ریسک قلبی منجر به مرگ ناگهانی آتش نشانها ، وسعت فیزیکی عملیاتهای آتش نشانی دارد.
•   بیشترین احتمال وقوع مرگ ناگهانی قلبی در آتش عارضه قلبی و عروقی می باشند.
•  با توجه به ریسک فاکتورهای قبلی شناسایی شده در آتش نشانها می بایست در سازمانها پیش بینی نمود که کدامیک از آتش نشانها در معرض عارضه قلبی عروقی و یا مرگ ناشی از آن قرار داشته و پس از شناسایی از وقوع خطر جلوگیری نمود.

منبع:نشریهFirehouse  ماه می 2009.

http://www.hse.niordc.ir

+ گرما زدگی

گرما زدگی در سالمندان بسیار شدیدتر از جوانان است .
به گفته محققان، افراد سالمند بیش از دیگران در معرض خطر ناشی از گرمای زیاد هوا قرار دارند.
 

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از هلث دی نیوز   ،  طبق گفته های انجمن جامعه سالمندان آمریکا به دلیل تغییرات جسمی ناشی از افرایش سن، دمای بدن سالمندان به سرعت جوانان پایین نمی آید.

افراد سالمند گرمای زیاد هوا را خوب احساس نمی کنند. حتی زمانی هم که آب از دست می دهند، تمایلی به خوردن آب ندارند.

+ مصرف استامینوفن کدئین برای افراد عادی اعتیاد آور نیست

+ این گرد و غبارها از کجا سرچشمه گرفته‌اند؟

+ دستمال نمدار مفیدتر از ماسک است

+ لجن درمانی

لجن درمانی در دریاچه ارومیه

دریاچه ارومیه بزرگترین دریاچه داخلی و دایمی کشور است که در شمال غرب فلات ایران با وسعت 550 هزار هکتار واقع شده است. در یاچه ارومیه پس از دریاچه بحرالمیت در فلسطین به عنوان شورترین دریاچه جهان محسوب می گردد. این دریاچه از نظر بوم شناسی و زیستی بسیار فعال است و در آبهای آن انواع باکتریها ، مژه دار ها ، جلبلکها و از همه مهمتر سخت پوست کوچک و بسیار ظریفی به نام " آرتمیا اورمیانا " زندگی می کند. دریاچه ارومیه با داشتن مقام بیستمین دریاچه دنیا در دل خود جزایری زیبا و طبیعی همراه با مناظر چشم نواز همچون جزیره کبودان ، اشک داغی ، اسپیرو و ...را که محل زیست انواع مرغابیها ست، جا داده است. لجن درمانی این دریاچه برای امراض رماتیسمی و اختلالات سوخت و ساز بدن و دردهای مفصلی موثر و مفید است.

منبع: http://www.chnphoto.ir

+ پیشگیری ازخستگی درهنگام کار با رایانه

+ دیابت را با ورزش کنترل کنید

^{دیابت را با ورزش کنترل کنید}

^{زمانی که موضوع کنترل شیوه زندگی علی رقم بیماری های مزمنی چون دیابت مطرح می شود ، لازم است که سبک زندگی به طرز صحیح و در جهت کنترل بهتر بیماری تغییر یابد تا به این ترتیب عوارض سوء بیماری و پیشرفت آن هرچه کندتر بروز کند.}

+ ورزش صورت

ورزش صورت

   قبل از شروع تمرینات ورزشی صورت لازم است پوست صورت و گردن در افرادی که پوست چرب دارند با یک مرطوب کننده و در افرادی که پوست خشک دارند با یک کرم چرب پوشانیده شود.

+ تولید سیگار الکترونیک

تولید سیگار الکترونیک

   شاید به خاطر قدرت زیاد بازار سیگار در همه جای دنیا و از جمله کشور ماست که قبل از این‌که بحث سیگار الکترونیک به شکل جدی به کشور ما برسد، وزیر بهداشت طی نامه‌ای به وزیر صنایع و معادن خواستار جلوگیری از صدور مجوز ورود و عرضه سیگار الکترونیک می‌شود.

+ کم تحرکی

کم تحرکی عامل هشت درصد مرگ های زودرس است 

   رییس اداره بیماریهای قلب و عروق وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه کم تحرکی عامل بروز هشت درصد مرگ های زودرس است، گفت: کم تحرکی بروز بیماریهای عروق کرونر قلب را دو برابر می کند.   

   به گزارش روز جمعه خبرنگار اجتماعی ایرنا، "طاهره سماوات" در کارگاه آموزش طراحی و تدوین روش‌های ورزش برای سلامت قلب در وزارت بهداشت، افزود: کم تحرکی حاصل اجتناب ناپذیر تکنولوژی است، اکنون که تکنولوژی وارد کشور شده باید فرهنگ استفاده از آن نیز وارد شود، برای مقابله با این موضوع نه تنها یک استراتژی دقیق ملی لازم است بلکه به چند استراتژی یا یک استراتژی چند جانبه نیاز داریم.

   وی اظهار داشت: اداره قلب و عروق وزارت بهداشت برنامه پیشگیری از بیماری‌های عروق کرونر برنامه جامعی را که برسه عامل مهم متمرکز است، طراحی کرده است. سماوات ادامه داد: افزایش تحرک بدنی در جامعه، تغذیه سالم و کنترل مصرف دخانیات از عوامل مهمی است که در این برنامه تدوین شده و بزودی اجرایی می شود.

   وی، هدف از برگزاری کارگاه آموزش طراحی و تدوین روش های ورزش برای سلامت قلب را همکاری متخصصان تربیت بدنی و دستگاه‌های مختلف برای داشتن موانع فعالیت‌های بدنی و ترویج تحرک و فعالیت در جامعه ذکر کرد. به گفته این مسوول در وزارت بهداشت، در سال‌های اخیر ورزش‌های هوازی مانند ایروبیک بسیار رایج شده، اما پرداختن غیر اصولی و بدون مربی به این ورزش‌ها در پارک‌ها و اماکن مختلف نه تنها سطح سلامت مردم را بالا نیاورده بلکه گاهی عوارض اسکلتی، عضلانی و مفصلی نیز به همراه داشته است.

   سماوات افزود: باید ورزش‌های هوازی به صورت اصولی و با حضور مربیان کارآزموده ترویج شود، در عین حال باید با آموزش عمومی به خصوص در فصول سرد سال که امکان ورزش در پارک‌ها نیست، امکان ورزش دائم در خانه و اماکن سرپوشیده مناسب فراهم شود. وی اظهار داشت: برای این منظور استفاده از خدمات و مشاوره‌های پایگاه‌های تندرستی در کشور در محله‌های مختلف طراحی شده که در کنار ورزش، آموزش‌های مرتبط با تغذیه و دخانیات نیز در این پایگاه‌ها ارائه می‌شود.

   سماوات تصریح کرد: منظور از ورزش و تحرک بدنی، ورزش‌های حرفه‌ای مانند فوتبال یا تنیس روی میز نیست، بلکه منظور این است که افراد با توجه به شرایط فیزیکی جسمانی و سنی با آموزش مناسب توان تحرک و ورزش مناسب را حتی در منازل و اماکن کوچک به دست آورند. وی با بیان اینکه هر چه فعالیت بدنی ترویج شده ساده‌تر باشد، پذیرش آن توسط مردم راحت‌تر است، خاطرنشان کرد: برای این کار باید الگوهای مناسب را به مردم معرفی کنیم.

http://shc.sums.ac.ir

به نقل از پایگاه اینترنتی ایرنا  6/10/87

+ پیری

پیری، خاطرات منفی را از ذهن پاک می‌کند

   یک تحقیق علمی جدید نشان داده است که پیر شدن می‌تواند خاطرات منفی را از ذهن انسان پاک کند.

   به گزارش ایسنا، پژوهشگران کانادایی تاکید کردند: این که سالمندان اغلب از تلخی‌های زندگی در سالهای گذشته شکوه نمی‌کنند و تمایل دارند که گذشته خود را با عینک خوشبینی ببینند، یک علت علمی دارد. آنها خاطر نشان کردند: شواهد علمی نشان می‌دهد، با بالا رفتن سن خاطرات منفی از ذهن پاک می‌شوند.

   در این پژوهش دکتر فلورین دالکاس از دانشگاه آلبرتا با همکاری دستیارانش در دانشگاه دوک در دورهام روی فعالیت‌های مغزی مطالعه کرده و دریافته‌اند که در افراد سالمند فعالیت مغز به گونه‌ای است که باعث می‌شود آنها نسبت به جوانان کمتر رویدادها و خاطرات منفی را به یاد بیاورند.

   در این پژوهش شرکت کنندگان با استفاده از عکس‌هایی با مضامین احساسی و سیستم‌ تصویربرداری FMRI مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج مطالعات نشان داد، در سالمندان تعامل با بخشی از مغز که احساسات را تشخیص می‌دهد، کاهش می‌یابد. نتایج این تحقیق در مجله سایکولوژیکال ساینس منتشر شده است.

http://shc.sums.ac.ir

به نقل از پایگاه اینترنتی جام جم  6/10/87